Почему взрослым нужен именно практический формат
Когда ко мне на съёмку приходил человек, который до этого уже прошёл какой-то курс по самопрезентации, я сразу это видела. Не по тому, какие теоретические концепции он цитировал, а по тому, как он держался перед камерой, насколько осознанно выбирал ракурс или одежду, как реагировал на мои подсказки. Разница между […]
За годы работы с визуальными образами и самопрезентацией я всё чаще замечаю одну и ту же картину: взрослый человек может быть отличным специалистом, но не умеет коротко и ясно объяснить, чем он полезен. Или выглядит в кадре растерянно, хотя в жизни производит совершенно другое впечатление. Или теряется на собеседовании, хотя за плечами — годы опыта. Soft […]
Что такое самопрезентация и зачем она нужна
Когда я снимаю человека в кадре, первый вопрос, который я задаю себе как фотографу — не про свет и не про ракурс. Я спрашиваю: «Что этот человек хочет о себе рассказать?» И часто выясняется, что он сам этого не знает. Не потому что опыта мало или профессия неинтересная, а […]
Как перестать бояться камеры: практики уверенного поведения на съёмке
Страх перед камерой — не изъян характера и не признак того, что вам «не дано». Это нормальная реакция, которая почти всегда связана не с внешностью, а с ощущением контроля. Человек теряется, потому что не понимает, что делать с руками, лицом, взглядом и куда деть накопившееся напряжение. Я […]
Уверенность перед камерой в день свадьбы — это не врождённый талант и не набор заученных поз. Это результат спокойной подготовки: вы знаете, что надеть, как двигаться, куда направить взгляд и как оставаться в моменте, не отвлекаясь на тревожные мысли. Когда лишнее напряжение снято заранее, фотография становится живой, а сам день проходит мягче и радостнее.
Почему на […]